惠爾康首屆線(xiàn)下讀書(shū)會(huì )|《持續的幸?！?/h2>
文章來(lái)源：惠爾康 發(fā)布時(shí)間：2022-06-23
幸福是什么？
在大多數人都在快速奔跑的今天，有太多的人無(wú)法停下腳步認真地思考，到底什么才能給自己帶來(lái)真正的幸福感，如何才能讓幸福感持續下去。
6月25日，廈門(mén)新東方家庭教育公益講座走進(jìn)廈門(mén)惠爾康食品有限公司，邀請資深青少年成長(cháng)指導師，國家二級心理咨詢(xún)師——蔡禎禎老師，帶領(lǐng)著(zhù)公司員工們一起共讀精選書(shū)籍《持續的幸?！?，引領(lǐng)著(zhù)大家尋找幸福的密碼。
《持續的幸?！诽岢隽诵腋５腜ERMA模型，分別代表積極情緒、投入、人際關(guān)系、意義和目的，成就。
這本書(shū)中所闡釋的幸福內涵，側重用積極的情緒、自主地投入追求人生的意義，處理好社會(huì )中的人際關(guān)系以換取相應的成就來(lái)度量。
讀書(shū)會(huì )上蔡禎禎老師圍繞實(shí)現幸福人生的5個(gè)元素、個(gè)人優(yōu)勢與職業(yè)類(lèi)型的適配、感恩三件事等進(jìn)行了分享，引領(lǐng)著(zhù)現場(chǎng)員工一起體驗感恩帶來(lái)的幸福感、體會(huì )贊美與鼓勵帶給自身的感受。
全場(chǎng)互動(dòng)填寫(xiě)特征表#原來(lái)我們有這些共同的愛(ài)好，彼此的認識與距離更進(jìn)一步；
發(fā)掘個(gè)人優(yōu)勢與職業(yè)類(lèi)型的適配#通過(guò)霍蘭德職業(yè)島嶼測試發(fā)現自己的職業(yè)興趣與個(gè)人優(yōu)勢，既能通過(guò)優(yōu)勢促進(jìn)工作的發(fā)展，也能將這個(gè)方式運用于親密關(guān)系上；
感恩三件事開(kāi)啟幸福的密碼#身邊看似不經(jīng)意的小事，只要帶著(zhù)感恩的心、用心留意、真誠分享，就會(huì )收獲更多的感動(dòng)與持續的幸福；
命中注定的“國王與天使”#當你的“天使”就在你身邊，默默關(guān)注著(zhù)你、為你寫(xiě)下一封信，無(wú)論是問(wèn)候、鼓勵還是敞開(kāi)心扉交談，感動(dòng)與溫暖從此延續
3個(gè)小時(shí)的傾聽(tīng)與分享充滿(mǎn)了歡笑與感動(dòng)，加深了對身邊同事的了解 ，更能體會(huì )讀書(shū)帶來(lái)的好處，收獲持續幸福的方法#
幸福是什么？
在大多數人都在快速奔跑的今天，有太多的人無(wú)法停下腳步認真地思考，到底什么才能給自己帶來(lái)真正的幸福感，如何才能讓幸福感持續下去。
6月25日，廈門(mén)新東方家庭教育公益講座走進(jìn)廈門(mén)惠爾康食品有限公司，邀請資深青少年成長(cháng)指導師，國家二級心理咨詢(xún)師——蔡禎禎老師，帶領(lǐng)著(zhù)公司員工們一起共讀精選書(shū)籍《持續的幸?！?，引領(lǐng)著(zhù)大家尋找幸福的密碼。
《持續的幸?！诽岢隽诵腋５腜ERMA模型，分別代表積極情緒、投入、人際關(guān)系、意義和目的，成就。
這本書(shū)中所闡釋的幸福內涵，側重用積極的情緒、自主地投入追求人生的意義，處理好社會(huì )中的人際關(guān)系以換取相應的成就來(lái)度量。
讀書(shū)會(huì )上蔡禎禎老師圍繞實(shí)現幸福人生的5個(gè)元素、個(gè)人優(yōu)勢與職業(yè)類(lèi)型的適配、感恩三件事等進(jìn)行了分享，引領(lǐng)著(zhù)現場(chǎng)員工一起體驗感恩帶來(lái)的幸福感、體會(huì )贊美與鼓勵帶給自身的感受。
全場(chǎng)互動(dòng)填寫(xiě)特征表#原來(lái)我們有這些共同的愛(ài)好，彼此的認識與距離更進(jìn)一步；
發(fā)掘個(gè)人優(yōu)勢與職業(yè)類(lèi)型的適配#通過(guò)霍蘭德職業(yè)島嶼測試發(fā)現自己的職業(yè)興趣與個(gè)人優(yōu)勢，既能通過(guò)優(yōu)勢促進(jìn)工作的發(fā)展，也能將這個(gè)方式運用于親密關(guān)系上；
感恩三件事開(kāi)啟幸福的密碼#身邊看似不經(jīng)意的小事，只要帶著(zhù)感恩的心、用心留意、真誠分享，就會(huì )收獲更多的感動(dòng)與持續的幸福；
命中注定的“國王與天使”#當你的“天使”就在你身邊，默默關(guān)注著(zhù)你、為你寫(xiě)下一封信，無(wú)論是問(wèn)候、鼓勵還是敞開(kāi)心扉交談，感動(dòng)與溫暖從此延續
3個(gè)小時(shí)的傾聽(tīng)與分享充滿(mǎn)了歡笑與感動(dòng)，加深了對身邊同事的了解 ，更能體會(huì )讀書(shū)帶來(lái)的好處，收獲持續幸福的方法#
